Uzmanlar, kaygan zeminlerde kol kola yürünmemesi ve yürürken acele edilmemesini öneriyor.

Kışın iyice kendisini hissettirmesiyle kar ve buz üzerinde yürümek de zorlaşıyor.

Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Dr. Ahmet Özkamalı, kış aylarında kayarak ciddi ÅŸekilde yaralanmaların meydana geldiÄŸini belirterek, kar ve buzda dikkatli yürünmesi gerektiÄŸini kaydetti.

Kamalı, Cihan Haber Ajansı'na yaptığı açıklamada, karlı ve buzlu yolda yürürken çok dikkatli olunmasını isteyerek, özellikle kol kola yürünmemesi konusunda vatandaÅŸları uyardı. Bu ÅŸekilde bir yürümenin kiÅŸilerin birbirinin dengesini bozarak düÅŸmelerine sebep olacağını dile getiren Kamalı "Kol kola deÄŸil tek tek yürünmeli ve acele edilmemeli." dedi.

Ä°ÅžTE KARLI VE BUZLU YOLDA YÜRÜMENÄ°N Ä°NCELÄ°KLERÄ°

Kaygan zeminde düÅŸüp yaralanmamak için öncelikle kış ÅŸartlarına uygun bir ayakkabı tercih edilmesinin altını çizen Kamalı, ÅŸu tavsiyelerde bulundu: "Buzda ve karda giydiÄŸiniz ayakkabının altı tırtıklı olmalı. Lastik tabanlı ayakkabılar tercih edilmeli. Adımlar yavaÅŸ yavaÅŸ ve dikkatli atılmalı. Kol kola yürünmemeli, böyle yürüdüÄŸü takdirde bir kiÅŸinin dengesini kaybetmesi diÄŸerlerin de dengesini kaybetmesine sebep olacaktır. Elleriniz cebinizde olmasın, en azından bir eliniz boÅŸ olmalı. Kısa adımlar atılmalı. Ani hareketlerden kaçınılmalı. Kesinlikle koÅŸulmamalı. Merdiven iniÅŸte ve çıkışta dikkatli olmalı, korkuluklara tutarak inilmeli ve çıkılmalı. Ellerde ağır yükler taşınmamalı. Kucakta kesinlikle çocuk bulunmamalı. Kucakta çocuk olması durumunda düÅŸme hem kiÅŸiye hem de çocuÄŸa büyük zarar verebilir. Mümkün olduÄŸunca yokuÅŸlardan inip çıkılmamalı

Yapılan Yorumlar [ 0 ]   Yorum yapmak için tıklayınız!